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锌对我们的身体起着什么作用?
病情描述:
生活中经常听到身边的人说要给孩子补锌,那么锌对身体有哪些作用呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    锌是人体必需的微量元素之一,广泛存在于人体各器官和组织,以肝、肾、肌肉、皮肤、毛发、指甲、眼睛、前列腺含量为高。并在体内主要以酶的成分存在,参与调节细胞分化,对生长发育、味觉功能、免疫调节以及生殖功能起重要作用。日常饮食中注意多摄取一些富含锌多的食物
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