心态平和对健康有什么影响？

Question

我这个人心态不好，很容易发脾气之类的，想知道心态平和对健康有什么影响？

Answer 1

一个人要想健康，首先是心理健康，其次是饮食健康。长寿的人，不得不说已经做到了心态平和。有一个健康的心态，就会有美好的未来。