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想要维持皮肤健康应该怎样做?
病情描述:
随着年纪变大,慢慢出现了老年斑,怎么做可以改善皮肤状态,延缓衰老?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    保持皮肤健康可以通过食疗的方式,平常可以多吃肝脏、鱼、全谷类、大豆食品、蔬果中有维生素B6或烟硷酸,可以维持皮肤健康、减缓老化。
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