夏天着凉了吃什么好？

病情描述:

夏天天气炎热，所以为了凉快，我会吃一些冰镇食品，因此也特别容易着凉，这时该怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

夏天也不能过于贪凉，可能会增加身体中的寒气。由于人们夏日易着凉，常会出现脾胃虚寒等症，生姜有温中、散寒、止痛作用，可避免上述现象发生。

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