夏季应该多喝汤吗？

Question

夏季天气炎热，人们往往没有食欲，而且出汗很多，这个时候应该多喝汤吗？

Answer 1

夏季出汗多，很容易造成钙的流失，这个时候需要多补充水分和矿物质，汤中的营养成分都是水溶性的，非常容易吸收，所以夏季应该多喝汤。