夏季如何开胃呢？

Question

我夏天的时候总是感觉没胃口，吃什么能够起到开胃的效果呢？

Answer 1

夏天确实很容易胃口不好，尤其是八月份的时候。在八月份多食用酸味食物，不但能够补益肝气收敛肺气，而且多半还能起到生津止渴、健脾消食、增进食欲等作用。