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夏季吃什么对我们护眼有好处？

女，25岁

病情描述:

夏季到了请问吃什么能起到保护眼睛的作用呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

夏季里最推荐的是绿茶，喝一杯绿茶清心除烦。绿茶可以帮助降低眼底血压、抗血凝、降血脂，同时还具有抗菌抑酶的作用，可防治眼部因外界原因感染。

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