雾霾天吃什么好？

Question

老家最近开始有雾霾了，不知道要提醒爸妈多吃什么好呢？

Answer 1

秋冬季节，在很多的地方城市都会出现雾霾天，因此，雾霾天要特别重视饮食，建议大家要吃白色的食物，“中医说白色润肺，大家可以选择山药、白萝卜、莲藕、百合、圆白菜、大白菜，类似这些白色的食物，对肺部有好处”。