我们每天要喝多少水呢？ - 问答频道

我们每天要喝多少水呢？

男，20岁

病情描述:

水是维持我们生命的物质，那我们每天要喝多少水才好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

喝水也是因人而异的，需要根据每个人体重大小、运动量、排汗量等因素来定。同时，是否喝水也要根据自身感觉来定，当发现口渴、嘴唇干燥、手指甲起皱纹等都是缺少的表现，一旦有这些症状，就需要及时补水。

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