为什么豆制品可以减肥？

Question

我同事说吃豆制品可以减肥，为什么豆制品可以减肥？

Answer 1

豆制品可以减肥，是因为营养丰富的豆制品所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。