为什么吃红薯可以防止春困？ - 问答频道

为什么吃红薯可以防止春困？

病情描述:

每年春天的时候都会感觉特别的困乏，听说吃红薯可以防止这样的现象，这是为什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

如果人体的体液出现偏酸现象，就很容易犯困，所以最好是适当的吃一些碱性食物，这样就能够缓解春困现象，而红薯是属于碱性食物，可以中和酸性，所以是防止春困的一种食物。

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