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脱发可以吃些什么呢?
病情描述:
最近洗头发现掉了好多头发,不知道脱发可以吃些什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    蛋白质缺乏就会导致严重脱发,优质蛋白是头发的助长剂,多吃富含蛋白质的食物,如新鲜的鱼类、蛋类、豆制品、牛奶等。经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就形成了头发。
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