甜味添加剂可以随便吃吗？

Question

我很喜欢吃甜的东西，很多食物里有甜味添加剂，可以随便吃吗？

Answer 1

甜味添加剂是不能随便吃的。有些天然甜味剂（如甜菊甙、甘草甜素）还有保健作用，但是人工合成的甜味剂不宜过多使用，过量会对人体有毒害作用，要严格按照国家标准来添加。