天气干燥可以吃什么？

病情描述:

现在冬天天气很干燥，请问可以吃些什么滋润一下呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

天冷干燥，润肺养阴可选白萝卜、白菜、百合、莲藕、山药、白莲子、银耳、杏仁等白色食物具有润秋燥的作用。推荐食谱：莲子百合山药粥。

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