天气潮湿的时候吃什么好？

Question

最近天气非常潮湿，感觉身体很不舒服，吃什么好呢？

Answer 1

这个时候多吃发汗除湿的食物。现在这个时节，在南方很多地方都会很潮湿，这个时候，就需要吃一些发汗除湿的食物了。如辣椒，花椒等辛香味食材。