体型肥胖者适合什么吃什么？ - 问答频道

体型肥胖者适合什么吃什么？

病情描述:

体重有200斤了，运动、节食什么都尝试过，就是没有用，可以通过食疗吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

体型肥胖者可以自己在家里做润肠通便粥吃，原料是燕麦、淮山、荞麦、糙米、黑芝麻、葛根，便秘者、饮食精细油腻者、大腹便便者更适合。

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