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睡前喝酸奶好吗?
病情描述:
儿子晚上十一二点的时候老是说肚子饿,不知道睡前给他喝酸奶好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    不要以为睡前吃乳制品会发胖!酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪。
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