适合火车上吃的食物 - 问答频道

适合火车上吃的食物

病情描述:

我过几天要出差，能不能推荐几款适合在火车上吃的食物呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以选择全麦面包和少油的干硬饼干，在火车上当主食吃，不错，比方便面要健康一些。方便面能量太高，尤其是调料包的盐分很高，如果真要吃方便面可以吃非油炸的。

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