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适合办公室的健康饮料有哪些？

男，34岁

病情描述:

我不喜欢喝白开水，喜欢去楼下超市买各种功能型饮料，喝多了也不好，还有什么其它的健康型饮料吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

白领可以在办公室喝点淡茶，这比功能型饮料健康多了。经常喝茶记忆力和应变力可提高15％-20％。绿茶和红茶可改善记忆力和防止老年痴呆，其中绿茶更胜一筹。

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