食用韭菜有什么好处？ - 问答频道

食用韭菜有什么好处？

病情描述:

今天去市场买了几斤韭菜回来，请问食用韭菜有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

韭菜还含有较多的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，不仅可促进肠道蠕动，有效预防习惯性便秘和大肠癌的发生，故有“洗肠草”之称。

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