食物变化会造成什么不好的影响？

Question

为了给孩子补充更好的营养，在考前做了很多大补的吃的，反而引起了孩子消化不良是什么原因？

Answer 1

切忌一日三餐上作太大改变。突然改变日常饮食结构，比如平时喜欢吃辣椒，临考前突然一点辣椒都不沾，反而会让孩子不习惯，增加他的心理负担。