生姜茶有保暖效果吗？ - 问答频道

生姜茶有保暖效果吗？

女，49岁

病情描述:

在天气冷的时候我就会想很多保暖的方法，朋友最近告诉我，让我多喝些生姜茶，这生姜茶有保暖的效果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

保暖除了多穿衣服，还需要在注意保暖的基础上，自己DIY生姜茶最好不过，生姜3片，红糖适量，以开水泡服，每日2杯酒可以驱赶体内风寒，缓解由风寒引起的头痛，并让身体在寒冷季里暖暖的。

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