生机饮食含不含荤食？

Question

我在一个健康之家上班，老板经常会培训，但是对于生机饮食我有点不理解，他有时候强调素食，但又有时候又说可以肉类，那么生机饮食含不含荤食呢？

Answer 1

狭义概念的生机饮食是不包含任何动物性食物，属生食和纯素食范畴。广义概念包括肉类、奶、蛋。但必须无激素、无抗生素污染。所以生机饮食含不含荤食看你设定的情境而定。