什么食物对血压高有好处？ - 问答频道

什么食物对血压高有好处？

病情描述:

钾是人体必需的一种元素，那么钾含量高的食物对血压高有什么好处？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

钾起到维持神经肌肉的正常功能，心肌功能等。合适的钾的摄入量对控制高血压、中风、心脏病等有益处。血压高的人尽可能的选择一些钾含量高的食物。

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