什么食物吃了可以清热解毒？

Question

感觉自己这几天有些上火，想要知道如果是食疗的话，什么食物吃了可以清热解毒？

Answer 1

食物上面清热解毒的话，可以选择丝瓜和苦瓜这两种食物，另外也可以选择绿豆，绿豆性味甘凉，有清热解毒之功效，能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。