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什么季节喝什么粥?
病情描述:
喝粥是要看季节的,很多养生粥不一定适合一年四季都喝,那么什么季节该喝什么粥呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    春秋两季气候干燥,要选择滋阴润燥,养肺益气的粥品,比如:松仁粥,莲肉粥;夏季气候炎热,要选择清热解毒,消暑止渴的粥品,比如绿豆粥;冬季气候寒冷,可适当选择热能高一些的粥品,首选腊八粥。
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