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山药莲子红枣桂圆粥的做法有哪些
病情描述:
看到电视里面的养生节目做的山药莲子红枣桂圆粥,我也想自己尝试做一下,可要怎样做?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院
    常吃山药莲子红枣桂圆粥,能够健脾开胃,还能补气养血。原料:莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及芯,加山药、粳米和水,煮粥食用。
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