乳糖不耐受者喝奶时应注意什么？ - 问答频道

乳糖不耐受者喝奶时应注意什么？

女，34岁 2018-04-20 16:15

病情描述:

我喝牛奶后容易发生腹泻，是一名乳糖不耐受者，我喝奶的时候应该注意什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王洪波主任医师山东省立医院 2018-04-20 17:07

乳糖不耐受者可首选低乳糖奶及奶制品，如酸奶、低乳糖奶等。乳糖不耐受者应避免空腹饮奶。空腹时牛奶在胃肠道通过的时间短，其中的乳糖不能很好被小肠吸收而较快进入大肠，可加重乳糖不耐受症状。

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