乳糖不耐受怎么喝奶？ - 问答频道

乳糖不耐受怎么喝奶？

病情描述:

听说喝奶可以帮助身体补钙，但是我有乳糖不耐受现象，我要怎么喝奶呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

有不少人会出现乳糖不耐受的情况，这些人在喝奶的时候会出现腹泻等症状，乳糖不耐受的人在喝奶的时候可以选择低乳糖奶或者是酸奶。

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