如何预防脂肪肝？

病情描述:

前段期间我爸在医院去做检查，发现自己得了脂肪肝，现在我们家里人都很担心自己会患病，要如何预防脂肪肝呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在预防脂肪肝上，应当从儿童时期做起，在饮食上避免吃一些油腻大的食物，而多吃一些青菜和富含纤维素的食物，并且适当的进行锻炼，这样才能够消除脂肪肝的现象。

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