如何预防脂肪肝？

Question

前段期间我爸在医院去做检查，发现自己得了脂肪肝，现在我们家里人都很担心自己会患病，要如何预防脂肪肝呢？

Answer 1

在预防脂肪肝上，应当从儿童时期做起，在饮食上避免吃一些油腻大的食物，而多吃一些青菜和富含纤维素的食物，并且适当的进行锻炼，这样才能够消除脂肪肝的现象。