如何获得健康长寿呢？

Question

现在生活水平高了，长寿是我们所希望的，那要如何才能活得健康长寿呢？

Answer 1

记住这八字养生经 ：童心、猴行、龟欲、蚁食。长寿也就八九不离十了。时常保持一颗童心，童心未泯。是对待一个食物，想的简单一些，尽量不要繁杂，说白了就是大道至简的方法。