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秋天的时候吃什么能养生?
病情描述:
我很注重秋天养生,在这个时间段吃什么食物养生效果最好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    秋天的时候天气很干燥,肺部容易出现问题。初秋季节,可以吃些芝麻、枇杷、菠萝、梨、银耳等食物,这些食物都可以很好地预防秋燥,滋润肺阴。
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