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秋季的饮食原则有哪些？

女，36岁 2018-04-18 14:59

病情描述:

一入秋，就感觉天气干燥，上火，饮食方面应该注意哪些？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-18 15:46

秋季应注意饮食中食物的多样性，营养与平衡才能补充夏季因气候炎热、食欲下降而导致的营养不足，特别应多吃耐嚼、富含纤维的食物。

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