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苹果减肥的具体方法是什么?
病情描述:
自己在减肥,朋友说可以吃苹果减肥,那苹果减肥的具体方法是什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    苹果减肥的具体方法是减肥期间每天只吃苹果,可以按人们习惯的早、中、晚进食习惯食用,食量以不感觉饥饿为好,3天之内不能吃其它食物,如果感觉口渴,可饮用白开水及一些没有刺激性的茶水。
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