平时几点工作合适？

Question

一般早晨几点开始工作比较好，工作效率比较高呢？

Answer 1

10点投入工作。这是工作的第一个黄金时间，你的大脑正开足马力，此时记忆力极佳，神经兴奋性很高，不易受到压力的负面影响。中医认为此时是脾经值班，所以体力最为旺盛，工作效率很高。