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啤酒酵母怎么吃?
病情描述:
朋友在国外给我寄了一包啤酒酵母,从来没接触过这种东西,啤酒酵母怎么吃呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    粉状的啤酒酵母可添加在果汁里,奶制品、豆浆里食用;也可加在生菜沙拉里,或三明治和汤里。我的做法:啤酒酵母1勺+小麦胚芽粉1勺+一杯牛奶+一勺黑芝麻粉,混合吃,营养丰富,
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