男女的腰围要控制到多少？

Question

腰围越大，人越胖，患病的几率就会越大，那么，腰围是多少才是比较健康的？

Answer 1

因为营养过剩，体重增加，腰围增大，所以患病几率就会增大。建议中国男性要把腰围控制在2.8尺以下，女性则应控制在2.6尺以下。研究表明，腰围的尺寸是内脏脂肪堆积的体现，腰围越大，心脏的危险越大。