哪种维生素能缓解大脑疲劳呢？

病情描述:

最近感觉脑子里面满满的。哪种维生素能缓解大脑疲劳呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

维生素B1被称为“脑的维生素”，他是身体中这些酸性物质的主要“清洁工”，且能刺激脑部神经的传导功能，保持良好的记忆，减轻脑部疲劳。

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