哪些食物助消化呢？ - 问答频道

哪些食物助消化呢？

病情描述:

我最近一直不想吃东西，可以吃点什么助消化的食物呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

可以尝试吃山楂或者是山楂制品，在吃饭之前或者之后都是可以的。山楂味道酸涩，具有健脾胃、帮助消化、消脂肪、延缓衰老的作用。

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