哪些食物容易发胖呢？

病情描述:

平时吃哪些食物能够让我们人体产生多余脂肪，变胖呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

近年来，我国城乡居民主食消费呈明显下降趋势，肥胖和糖尿病发病率明显上升。有人认为，吃碳水化合物类食物，如米饭、面制品、马铃薯等容易使人发胖。

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