哪些食物能够益气健脾？

病情描述:

我现在脾脏功能不好，而且身体还特别虚弱，医生说我需要益气健脾，哪些食物能益气健脾？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

益气健脾需要多吃一些补气的食物，比如常见的山药、是补气的好食品，可以将山药榨汁喝，或煎水喝。另外，可多吃有益气健脾作用的黄豆、白扁豆等。

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