哪些坚果能抗衰老呢？

Question

我听说吃坚果对身体有好处，哪些坚果能起到抗衰老的效果呢？

Answer 1

腰果是具有抗衰老效果的坚果。腰果的样子很像人体的肾脏，腰果的营养十分丰富，抗衰老的功效很强，爱美的女士们每天记得吃啊，腰果能消除疲劳、补充体力。