木耳对身体有什么好处？

病情描述:

我只知道木耳是养生菜，但是木耳到底对身体有什么好处，望专家告知！

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

木耳是对身体有益的菌类，食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。

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