每周吃多少肉合适？ - 问答频道

每周吃多少肉合适？

病情描述:

请问每周吃多少红肉对我们人体健康有好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院

适当食肉类，每周摄入猪肉、牛肉、羊肉等红肉的量要少于500克，尽可能少吃加工的肉类制品；节制饮酒！如果喝酒，男性每天不超过2份(1份酒约含10克-15克乙醇)，女性不超过1份；

相关问题

鲜红斑痣哪个医院看最好？生活中，一旦发现得上了鲜红斑痣，要及早治疗，切勿相信江湖医生以及偏方等，到正规医院进行正规科学的治疗，那么，鲜红斑痣哪个医院看最好呢

灰指甲相信大家都不陌生，是一种比较常见的皮肤疾病，给人们的生活等都造成了严重的影响，如果想要彻底的治疗灰指甲的话，哪家医院治疗比较好呢?选择医院的时候应该注意哪些呢

毛囊炎是我们常见的，但是很多的人都不觉得是个严重的疾病就没当回事了，但是大家并不知道毛囊炎不治疗也会对身体有伤害的，所以在选择医院上要谨慎，那么，我们一起了解下毛囊炎首选医院是哪家吧。

尖锐湿疣可以说在我国的历史上存在非常悠久了，在古代，我国的医师没就对此的治疗积累了很多食疗方法，虽然尖锐湿疣有很多种临床表现，就治疗效果来说，这些偏方只能起到一定的辅助效果，那么究竟尖锐湿疣治疗偏方有哪些呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。

如何帮助吸毒人员戒毒是困扰很多家庭的重大问题，有很多人被发现吸食毒品后，都不愿意去戒毒，虽然他们也知道吸毒对身体伤害很大，但就是下不了决心，导致长期吸食，成瘾症状越来越厉害，甚至出现一系列严重精神症状，家人或朋友也很无奈，那么怎样才能帮助吸毒人员远离毒品呢？

热门医生

特色医院

更多>