每周吃多少肉合适？ - 问答频道

每周吃多少肉合适？

病情描述:

请问每周吃多少红肉对我们人体健康有好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

适当食肉类，每周摄入猪肉、牛肉、羊肉等红肉的量要少于500克，尽可能少吃加工的肉类制品；节制饮酒！如果喝酒，男性每天不超过2份(1份酒约含10克-15克乙醇)，女性不超过1份；

相关问题

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

戒毒过程是非常痛苦的，是常人难以想像的难受，关于戒毒会难受多久，主要根据吸毒时间，个人意志还有戒毒方法有关，所以说这个时间是因人而异的，那么究竟戒毒最好的医院是哪家呢?该怎么选择治疗医院呢?

腋臭的食疗偏方有哪些?偏方不只是有中草药偏方，很多时候正确的饮食也是偏方的一种，食物不只提供我们能量，还能起到治愈疾病的作用，那么今天我们一起来看看，腋臭的食疗偏方有哪些?

黄褐斑是女性常见的一种肌肤问题，爱美的女性都想拥有白皙光洁的肌肤，而黄褐斑则严重影响了女性的面子问题，黄褐斑的发病原因多余月经不调，服用避孕药，及妊娠等有关，但是要怎么祛除黄褐斑呢？下面我们就来一起学习一下治疗脸上黄褐斑的偏方。

黄褐斑会严重影响人的外貌，特别对于女性来说更是一大灾祸，一般患上这种疾病我们都会建议去医院治疗，当然这是必须的，不过我们还是给大家介绍一下简单的方法，就是黄褐斑的治疗自制面膜，希望大家根据自己的情况适当尝试一下。

热门医生

特色医院

更多>