每天泡脚对身体有好处吗？

Question

我每天都要泡脚，现在变成了一种习惯，每天都泡脚对身体有好处吗？

Answer 1

冬天需要每天都泡脚，所谓泡脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥，袜子勤洗勤换，每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。此外，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。