每天每人吃盐的量是多少？

Question

现在有50岁，高血压患者，请问一天吃多少盐量合适？

Answer 1

每人每日建议摄取6克食盐，由此可见控制盐分摄入：应全方位入手，单单减少食盐的摄入是远远不够的，还需要注意以上食物的摄取要少之少。