每天喝牛奶对身体好吗？ - 问答频道

每天喝牛奶对身体好吗？

病情描述:

我基本每天早上都会喝一点牛奶，这样每天喝牛奶对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶中含有的营养物质很多，每天喝牛奶对身体很好。牛奶是钙的好来源，喝250克(一袋)牛奶，大约可以获得275毫克的钙，且饮用方便、吸收好。

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