没食欲吃什么食物才好？

病情描述:

这一段时间一直都没有食欲，吃不下东西，也一直没精神。可没有食欲，吃点什么食物才好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

没食欲，会影响到人的体质，而且还会变得很虚弱。没食欲，不妨做点紫菜鸡蛋汤。把紫菜撕碎，温水泡一下去除残留沙粒和杂质，烧开水加入紫菜、鸡精调味，紫菜本身就是咸的，建议不要加盐了，开锅后，加入打散的蛋液，出锅时加入少许蔬菜即可。

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