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理发店的员工适合吃什么食物

病情描述:

有个朋友在理发店上班，担心会吸入一些头发的吧，那么要吃什么食物比较合适

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

从事这个行业的人每天通过鼻孔嘴呼吸进去的细微毛发也不少。时间长了对身体肯定不好，于是就要吃些能给体内清理垃圾的食物：黑木耳俗称清道夫。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。

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