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矿物质对女性有什么好处?
病情描述:
矿物质是人体必须的元素,对女性朋友有什么好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    女性在月经期间,会丢失血红细胞和铁、钙、锌等矿物质。因此,在月经期和月经后,女性应多摄入钙、镁、锌、铁等元素。
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